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枕カバーはタオル地がいい?タオルで代用するときの注意点と、選ぶときの確認ポイント

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タオル地(パイル)の枕カバーは、タオルと同じ生地でできた枕カバーです。バスタオルやフェイスタオルで代用することもできますが、ずれやすさや、枕の大きさに合うかに注意が必要です。買うときは、枕のサイズ・カバーの形(封筒式・ファスナー式など)・素材・洗濯表示の4つを、商品ページで確認するのが基本です。

この記事で紹介する商品は、公式情報をもとに紹介します。

更新日: 2026年11月12日

タオル地の枕カバーは、ほかの素材と何が違う?

枕カバーの素材は、商品によっていろいろです。どれがよいかは、季節や好みで変わるので、商品ページで次の点を見比べてください。

素材の例 生地の特徴(見た目・作り) 確認したいこと
タオル地(パイル) タオルと同じく、表面に輪っか状の糸(パイル)がある 綿の割合、パイルの長さや厚み、洗濯表示
ガーゼ 目の粗い薄い綿の生地を重ねたもの(二重・三重など) 重ねた枚数、洗ったときの縮みの注意
綿の平織り(ブロードなど) 表面がなめらかで、シーツなどに多い生地 綿の割合、織り方の表記
ポリエステルなどの機能素材 接触冷感・速乾などをうたう商品がある 機能はメーカーの説明の条件として読む、洗濯の注意

タオル地は、タオルと同じパイルの生地なので、肌ざわりがタオルに近いのが特徴です。吸水や速乾の程度は、パイルの長さや綿の割合で変わるため、商品ごとの説明で確かめてください。タオルの厚みや重さの見方は、フェイスタオルの選び方でも整理しています。

バスタオルやフェイスタオルで代用してもいい?

代用はできます。ただし、専用の枕カバーとは形が違うので、次の点に注意してください(私の考えで整理しています)。

  • ずれやすい:枕に敷くだけだと、寝返りでずれやすくなります。枕を包むように巻く、端を枕の下に折り込む、などの工夫が必要です。
  • 大きさが合わない:一般的なフェイスタオルは約34×85cmで、43×63cmの枕を包むには幅が足りません。枕の上に敷く使い方になります。バスタオル(60×120cmなど)なら、枕を包める大きさです。
  • 結び目や重なり:巻いたタオルの重なりや結び目が、頭や顔に当たらないようにします。
  • 洗う回数:タオルは、洗い替えを用意しておくと交換しやすくなります。

旅行先や、汗をかく季節に一時的に使う、といった使い方なら、手持ちのタオルで試してみる方法もあります。タオルの洗い方は、バスタオルの洗い方と干し方にまとめています。

枕カバーは、どのくらいの頻度で洗う?

枕カバーを何日ごとに洗うべきか、という公的な基準は、私が確認した範囲では見つかりませんでした。汗の量や季節、寝るときにシャワーを浴びるかどうかでも変わります。

私の考えでは、汗をかく季節はこまめに、ほかの季節も汚れやにおいが気になる前に洗うのが無難です。洗い方は、カバーについている洗濯表示に従ってください。洗濯表示の記号の意味は、消費者庁が「洗濯表示(令和6年8月20日以降)」として公開しています。

枕本体を洗えるかどうかは、枕の素材によって違います。たとえば、快眠タイムズ ぷるぷるエアーまくらの公式ページでは、側地は洗濯ネットに入れて洗濯機で洗え、TPE素材は水洗いできる一方、高さ調節用のウレタンフォームのシートは洗濯できない、と説明されています。

枕カバーを選ぶときは、何を確認する?

確認すること 見るところ 注意点
枕のサイズ 枕本体のサイズ表記(例:43×63cm) カバーの「○×○cm用」と枕のサイズが合うか(カバーの実寸は少し大きめに作られていることがある)
カバーの形 封筒式・ファスナー式・輪状(筒型)など 封筒式はファスナーがなく、ファスナー式はずれにくい、など出し入れのしやすさが違う
素材 表示の素材と割合(綿100%など) パイル部分だけ綿、などの書き方もある
洗濯表示 洗濯機の可否、水温、乾燥機、干し方 乾燥機が使えない商品もある

枕のサイズは商品によって違います。たとえば、高島屋オンラインストアの西川のピロケースには「43×63cmの枕に対応、封筒式」という商品があります。一方、快眠タイムズ ぷるぷるエアーまくらは、公式ページで約33×52×4〜10cm(縦×横×高さ)とされていて、43×63cm用のカバーとは大きさが違います。手持ちの枕の大きさを測ってから選んでください。

寝具まわりの洗濯表示の見方は、敷きパッドの選び方と洗濯表示の見方でも、記号の表つきで説明しています。

枕も一緒に見直すなら?

次の商品は、公式情報をもとに紹介します。サイズ・素材・お手入れは、販売ページで確認してください。

快眠タイムズ ぷるぷるエアーまくらの、公式ページの説明は次のとおりです。

  • サイズは約33×52×4〜10cm(縦×横×高さ)。芯材(TPE)と、高さ調節用のウレタンフォームのシートでできている。
  • 総重量は約1,600g(TPE 約1,400g、ウレタンフォーム 約200g)。
  • カバー表面はナイロン85%・ポリエステル15%。
  • 側地は洗濯機で洗える(洗濯ネット・中性洗剤)。TPE素材は水洗いでき、洗ったあとは水気をよく取って乾かす。高さ調節用のシートは洗濯できない。
高さ調節用のシートで高さを変えられる枕。公式ページによると、サイズは約33×52×4〜10cm、側地は洗濯機で洗えます(高さ調節用のシートは洗濯できません)。

よくある質問

タオル地の枕カバーは、夏でも使えますか?

使えます。暑く感じるかどうかは、パイルの厚みや部屋の環境、人によって変わります。薄手のタオル地を選ぶ、汗をかく季節は洗い替えを用意する、といった工夫ができます。

肌荒れが気になるときは、タオル地がいいですか?

素材を変えれば肌荒れが良くなる、とは言えません。肌の症状が気になるときは、医療機関に相談してください。そのうえで、肌ざわりの好みで素材を選び、清潔に保つことが大切です。

枕カバーの代わりに、バスタオルを毎日使ってもいいですか?

使えます。ずれないように巻き方を工夫し、洗い替えを用意して、こまめに交換してください。

枕のサイズがわからないときは?

枕本体のタグや取扱説明書を見るか、メジャーで縦と横を測ってください。カバーは「○×○cm用」という表記と、実寸の両方を確認すると選びやすくなります。

参考にした情報

  • 快眠タイムズ ぷるぷるエアーまくら 商品ページ・よくある質問(https://kaimin-times.com/products/kaimin-times-purupuru-air-pillow、2026年11月12日確認)
  • 高島屋オンラインストア 西川 ピロケース 一覧(https://www.takashimaya.co.jp/shopping/interior/BA18050/0500004915/0500005003/200154/item_list.html、2026年11月12日確認)
  • 消費者庁「洗濯表示(令和6年8月20日以降)」(https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/household_goods/guide/wash_02.html、2026年11月12日確認)
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