リングフィットアドベンチャー

リングフィットアドベンチャーを使って筋トレを続けていますが、その筋トレをより良いものにするためにプロテインを飲んでいます！ただ、このプロテインはいつ飲めば良いのか？結構疑問に思ったりしたので、実際に試した結果を合わせて紹介したいと思いますー。